Unictest Team
Updated: 2026-05-25 · English
यूपी पुलिस कांस्टेबल भर्ती 2026 की तैयारी कर रहे सभी उम्मीदवारों के लिए शारीरिक मानक परीक्षा (PST) एक महत्वपूर्ण चरण है। इस परीक्षा में ऊंचाई (Height), छाती (Chest) और वजन (Weight) जैसे मापदंडों की जांच की जाती है। यह लेख आपको पुरुष और महिला उम्मीदवारों के लिए UP Police Constable 2026 के ऊंचाई माप नियमों और अन्य शारीरिक मानकों के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करेगा। सही जानकारी के साथ अपनी तैयारी को मजबूत बनाएं और सुनिश्चित करें कि आप सभी आवश्यक मानदंडों को पूरा करते हैं।
UP Police Constable 2026: पुरुषों के लिए ऊंचाई माप नियम (Male Height Measurement Rules)
पुरुष उम्मीदवारों के लिए, UP Police Constable भर्ती में ऊंचाई एक अनिवार्य शारीरिक मानदंड है। विभिन्न श्रेणियों के लिए न्यूनतम ऊंचाई अलग-अलग निर्धारित की गई है। यहां विस्तृत जानकारी दी गई है:
- सामान्य (General), अन्य पिछड़ा वर्ग (OBC) और अनुसूचित जाति (SC) के पुरुष उम्मीदवारों के लिए: न्यूनतम ऊंचाई 168 सेंटीमीटर (cms) होनी चाहिए।
- अनुसूचित जनजाति (ST) के पुरुष उम्मीदवारों के लिए: न्यूनतम ऊंचाई 160 सेंटीमीटर (cms) होनी चाहिए।
UP Police Constable 2026: महिलाओं के लिए ऊंचाई माप नियम (Female Height Measurement Rules)
महिला उम्मीदवारों के लिए भी UP Police Constable भर्ती में ऊंचाई का मानदंड निर्धारित है। यह भी श्रेणीवार भिन्न होता है:
- सामान्य (General), अन्य पिछड़ा वर्ग (OBC) और अनुसूचित जाति (SC) की महिला उम्मीदवारों के लिए: न्यूनतम ऊंचाई 152 सेंटीमीटर (cms) होनी चाहिए।
- अनुसूचित जनजाति (ST) की महिला उम्मीदवारों के लिए: न्यूनतम ऊंचाई 147 सेंटीमीटर (cms) होनी चाहिए।
अन्य शारीरिक मानक (Other Physical Standards)
ऊंचाई के अलावा, UP Police Constable भर्ती में अन्य शारीरिक मापदंडों की भी जांच की जाती है:
पुरुष उम्मीदवारों के लिए छाती माप (Chest Measurement for Male Candidates):
- सामान्य (General), अन्य पिछड़ा वर्ग (OBC) और अनुसूचित जाति (SC) के पुरुष उम्मीदवारों के लिए: बिना फुलाए 79 सेंटीमीटर और फुलाने पर 84 सेंटीमीटर होना चाहिए। न्यूनतम 5 सेंटीमीटर का फुलाव अनिवार्य है।
- अनुसूचित जनजाति (ST) के पुरुष उम्मीदवारों के लिए: बिना फुलाए 77 सेंटीमीटर और फुलाने पर 82 सेंटीमीटर होना चाहिए। न्यूनतम 5 सेंटीमीटर का फुलाव अनिवार्य है।
महिला उम्मीदवारों के लिए वजन (Weight Measurement for Female Candidates):
- सभी श्रेणी की महिला उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम वजन 40 किलोग्राम होना अनिवार्य है। वजन की ऊपरी सीमा निर्धारित नहीं होती है, लेकिन यह स्वास्थ्य मानकों के अनुरूप होना चाहिए।
यह महत्वपूर्ण है कि सभी उम्मीदवार इन शारीरिक मानकों को ध्यान से देखें और सुनिश्चित करें कि वे इन्हें पूरा करते हैं। यदि कोई उम्मीदवार इन मानकों को पूरा नहीं करता है, तो उसे भर्ती प्रक्रिया से बाहर कर दिया जाएगा। Unictest आपको इन सभी चरणों के लिए तैयार रहने में मदद करता है। हमारी विशेषज्ञ टीम और अध्ययन सामग्री आपको UP Police Constable 2026 परीक्षा के हर पहलू के लिए तैयार करेगी। शारीरिक तैयारी के साथ-साथ लिखित परीक्षा की तैयारी भी उतनी ही महत्वपूर्ण है।